杭州养生会所水疗几乎已经成为美容院的必备项目。干性皮肤用于水疗，油性皮肤用于水疗，老化皮肤用于水疗。几乎所有的物品都需要配合spa才能达到最好的效果!

那么，水疗如何才能有效呢?

其实spa绝对不像用面膜纸加一点点高水分那么简单。不同的皮肤、不同的季节、不同的护理需求，需要不同的spa方法!

今天就来普及一下spa的基本知识吧!

水疗的作用是什么?

顾名思义，水疗就是把水敷在脸上，起到保湿、清洁、疏通毛孔、平衡皮肤pH值、提高皮肤吸收能力的作用。

对于干燥肌肤，水疗可以软化角质层，改善角质层暂时缺水的状况，加速后续产品的吸收。

对于油性皮肤，水疗可以深层清洁皮肤，漂浮毛孔中的污垢和油脂，起到良好的清洁和保湿作用。

对于过敏皮肤，水疗又称湿敷，可以稀释过敏原，减少过敏反应造成的损伤，镇静、舒缓、减少红肿。

在超声刀、激光、中皮层治疗之前，我使用过冷盐水进行湿敷，可以缓解紧张，减少治疗过程中皮肤干燥带来的不适。

做spa需要什么工具?

spa的功能非常广泛，应用非常广泛。不过，北京健身俱乐部建议怎样做水疗才会有效果呢?水疗没有效果。原因是什么?

如果你想做一件好事，你必须先磨砺你的工具。看看这些水疗工具!

面膜碗、面膜刷、面膜纸、消毒纱布或吸水棉、化妆棉片

面膜碗:所有水疗液必须在面膜碗中混合，每次40ml左右。夏天可以放在冰箱冷藏，效果更好，而且对过敏皮肤一定要凉爽。

面膜刷:补妆时使用方便，不会到处都是。

面膜纸:面膜纸可用于干性皮肤和油性皮肤。尽量选择棉或木浆纤维，而不是化学纤维。

消毒纱布或吸水棉:专门用于敏感皮肤或过敏皮肤。要求铺8层消毒纱布，吸水棉稍厚。

棉垫:方便专业，效果好。

Spa步骤:

配置:

一般选用不含酒精或成分相对简单稳定的高皮水或水疗液作为底物。如果条件允许，玫瑰纯净水、薰衣草纯净水等植物纯净水效果较好。北京健身俱乐部告诉你，油性皮肤一般用矿泉水代替高皮水，敏感皮肤和过敏皮肤建议用生理盐水。

牛奶、酸奶、新鲜果蔬汁和* *蛋白是禁止的。

高效水香精严禁未经稀释作为水疗液使用。

干性肌肤:温泉水30ml，保湿精华2ml，保湿乳液5ml

油性皮肤:可以滴茶树精油、薰衣草精油或迷迭香精油等，一般加6-9滴至30ml。

敏感肌肤:1毫升保湿精华液和1毫升保湿霜(需要做敏感性测试)，或加入少量(2毫升)橄榄油或基础油，摇匀即可。

过敏皮肤:如果过敏现象严重，可将氯雷他定和维生素B12混合冷生理盐水;或扑尔敏注入。兰克福宁可稀释使用。

皮肤有炎症、渗出脓痂可用1:5000高锰酸钾湿填充。

对于过敏皮肤热、痒、红，也可用3%硼酸湿敷。

一般情况下，40- 50ml适合一人使用，特殊情况需要增加。

清洁:

使用温和的清洁产品清洁肌肤，用沾有高洁肤水的化妆棉轻轻擦拭肌肤，进行二次清洁。

Spa:用水疗液浸泡面膜纸，不要用太多的水，它会进入眼睛和口腔;可涂抹在略湿的顾客脸上，用面膜刷蘸上水疗液，轻轻刷在中线处。待面膜纸浸透并被皮肤完全吸收后即可敷用。10分钟后，继续用面膜刷从中心线开始刷。保湿面膜纸的温度比较低，总是干燥的。

结束:

一般在spa治疗20-30分钟后，取下面膜纸，不要按摩，用沾有高护肤液的棉垫擦拭皮肤即可。